|
Blog > Komentarze do wpisu
Sałatka na ciepło z grillowanym bakłażanem i indykiemTęsknię za latem i letnimi pysznymi warzywami, z których można wyczarować smakowite sałatki. Niech się ta zima wreszcie skończy! Tymczasem, mając apetyt na sałatkę, ale nie mając ochoty na hiszpańskie pomidory i ogórki, postanowiłam przyrządzić sałatkę w wersji na ciepło. Z indyka i bakłażana miałam zamiar zrobić zapiekankę, a sałatę zjeść osobno, ale zmieniłam plany i wyszło takie oto pyszne i lekkie danie. Składniki: opakowanie mieszanej sałaty 150 g filetu z indyka 1 mały bakłażan kilka suszonych pomidorów w zalewie 50 ml oliwy z oliwek przyprawa do drobiu (ja używam mieszanki bez glutaminianu sodu oraz konserwantów, o nazwie "Złoty kurczak") sos balsamico (gotowy) Mięso pokrój na niewielkie kawałki i obtocz przyprawą, odstaw na jakiś czas. Bakłażana pokrój na plastry o grubości nieco poniżej 1 cm, posól i odstaw na pół godziny. Po tym czasie odsącz wodę i wytrzyj plastry papierowym ręcznikiem. Rogrzej patelnię grillową (można też bakłażany upiec lub usmażyć, ale tego ostatniego sposobu nie polecam, bo trzeba zużyć bardzo dużo oliwy). Grilluj bakłażany po 4-5 minut z każdej strony, przewracając w połowie czasu. Ja smaruję oliwą tę stronę bakłażana, która jest akurat "do góry", następnie przewracam i smaruję z drugiej strony. Na drugiej patelni równocześnie usmaż mięso. Gotowe bakłażany zdejmij z patelni na deskę, przekrój każdy plaster na pół. Na talerzach rozłóż opłukaną sałatę, dołóż bakłażany i mięso, delikatnie wymieszaj. Dołóż suszone pomidory, polej sosem balsamico i podawaj.
sobota, 11 lutego 2012, gania76
Komentarze
2012/02/12 07:16:01
To wszystko brzmi pysznie. Ja tez juz nie mogę się doczekać kiedy ta zima sobie pójdzie:)
2012/02/13 10:01:11
hmm... ja chyba zamienię bakłażana cukinią (bo nie przepadam), a oliwę olejem rzepakowym (bo tańszy i wbrew powszechnej opinii zdrowszy) i zrobię sobie dzisiaj na kolację :) mniam!
|
|
Też tęsknię za latem.
Pozdrowienia ciepłe :*